在正常哺乳期，由于腦垂體前葉分泌生乳素，它除了使乳房分泌乳汁外，還能作用于腦垂體，抑制卵泡刺激素的分泌，使卵泡不能發育，因此一般女性在哺乳期的半年到一年內卵巢沒有排卵功能，不來月經。但是，以為沒有來月經就不能受孕倒不是百分之百正確，因為少數人卵巢功能恢復很快，甚至剛過產褥期就開始排卵，如果在這個時間內沒有避孕，一旦發生排卵，就容易受孕，也就不會出現月經。有人把這種情況的懷孕叫做暗胎。所以哺乳期最好也應照常采取避孕措施。

　　一般來說，產婦自然產后2個月、剖宮產正常情況3個月后，產婦均可適當地過性生活。有了性生活就要采取完全可靠的避孕措施。

　　有人認為，產后哺乳期就是“安全期”，過性生活可以不用采取任何避孕措施。這是不科學的。據調查統計，約有1/3的乳母會在月經恢復之前懷孕。這說明，哺乳期絕對不是“安全期”，利用哺乳期避孕是不可靠的。一旦懷孕，乳母只好去做人工流產，而這時的子宮比較薄、脆、軟，做人工流產時容易造成子宮穿孔引發大出血，對乳母的身體非常不利。若剖宮產的產婦懷孕，再做人工流產難度就更大，對身體的危害也就更大，不用說這會嚴重影響、甚至阻斷哺乳了。

　　目前，較為合適的哺乳期避孕方法是工具避孕。常用的避孕工具有陰莖套、陰道隔膜、宮內節育器等。